Страница 1 из 1
Зарядка для хвоста. Точнее, для глаз.
Добавлено: 12 июл 2016, 14:22
Алена Олипа
Все, кто работают или дома проводит много времени за компом, не понаслышке знают о том, что зрение ухудшается очень быстро. Вы делает зарядку для глаз? И в чем вы обычно работаете за монитором - в очках или в линзах ? Я в линзах пробовала, но это ужасно. Глаза так болят и "сохнут", что при закапывании капель такое ощущение, что глаза сейчас вывалятся. Приходится юзать старые очки, потому что удобные.
Зарядка для хвоста. Точнее, для глаз.
Добавлено: 12 июл 2016, 14:40
Amigo
Алена Олипа писал(а):Источник цитаты Все, кто работают или дома проводит много времени за компом, не понаслышке знают о том, что зрение ухудшается очень быстро. Вы делает зарядку для глаз? И в чем вы обычно работаете за монитором - в очках или в линзах ? Я в линзах пробовала, но это ужасно. Глаза так болят и "сохнут", что при закапывании капель такое ощущение, что глаза сейчас вывалятся. Приходится юзать старые очки, потому что удобные.
Дело привычки наверно - я пару лет в линзах работал - нормально. Последние годы правда в очках, от линз как то было раздражение, врач сказала что натёр линзами, и нужно походить без них. Вот задумываюсь о лазерной коррекции зрения...
Зарядка для хвоста. Точнее, для глаз.
Добавлено: 26 апр 2019, 19:20
Bладислав-1
Привет! Полезное упражнение - нарисовать на окне точку маркером. Попеременно смотреть на саму точку , потом- как бы сквозь нее на вид за окном.
Зарядка для хвоста. Точнее, для глаз.
Добавлено: 03 май 2019, 21:07
Elena2019
Желательно за компом работать в специальных очках для компьютера, и периодически отдыхать от компьютера, пол часа за компом 5 минут перерыв, чтобы глаза отдыхали, очень полезно